コーンスープ つぶつぶのコーンがたっぷり入った、おかず感覚で食べられるスープです。 朝ごはんならこれとパンだけでも十分。子どもが何度もお代わりする、家族が喜ぶ1品です。 材料(4人分) とうもろこし2～3本(正味350g)炒め玉ねぎとコーンクリームのやさしい甘さがほっとするコーンスープです。 調理時間分 エネルギー149kcal 食塩相当量09g 野菜摂取量24g 調理のポイント 水と牛乳の量はお好みで調節してください。缶コーンで作る粒コーンスープ 材料（4人分） 〔だし〕 だし昆布10cm 水4cc コーン（ホール缶詰）1缶（432g） ※アメリカの缶詰を使用していますが、日本は410gの缶でOK たまねぎ1/2個（100g） バター25g 牛乳150cc 塩、こしょう少々 作り方
中華風コーンスープ 塩尻市給食レシピサイト こんこんレシピ
「糖質カット さくさくプレーンクラッカー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質60g/331Kcal（16枚分) 薄力粉をアーモンドプードルとおからパウダーで代用したプレーンクラッカーです。 私は昔からナビスコの "Premium" （いわゆる「プレミアム･クラッカー」）が好きで、ちょっとしたスナックとして食うだけでなく、非常食としてもしっかり保存してあった。 しかし今年のいつの頃からか、この愛すべき商品が近所のスーパーから姿を消してしまった。 以前プレミアムクラッカーが陳列されていた棚には、"Levain Classscal" （「ルヴァン・クラシカル材料： プレミアムクラッカー、オリーブ、レーズン、生ハム、ヨーグルト、ニンニク、塩、レモン汁 クラッカーで簡単！ フロランタン風クッキー by ひめさゆり クラッカーで簡単に作れて、ティータイムなどに喜ばれるクッキーです。 (*^^*) 材料： プレミアムクラッカー (ナビスコ)、アーモンドスライス、★砂糖 (三温糖)、★バター、★
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